•                    
•                            
  •   Kontakta mig?

In the middle of the night

Postat: 2012-06-12 01:05:00 ©  ohstlin.se

Mja, nästan iallafall. Ikväll har jag och Emil tränat minsann. På ett lite småsunkigt gym i "stan". Men vi blev där 1,5h! Tametusan! Jag är extremt svag alltså.. Haha. Det kan vi konstatera! Men nu har jag fått en kick och nu vill jag fortsätta! Imorgonkväll blir det ett till pass med Emil och Filip! Dom får vara mina PT's, haha. Måste ju lära mig rätt..

Efter gymmet drog jag och solade 20 minuter. Sen traskade jag hem. Och fort gick det! (Läskigt att gå själv i mörkret!) När jag kom hem så svepte jag en hallon/banan-smoothie på två röda. Gott!! Nu är klockan snart 2. Måste slå ihop datorn om man ska orka upp i tid. Ska försöka hinna med en promenad imorrn innan jobb med. Det är ju så jäkla skönt när man väl kommer iväg tidigt!

Nattinatti ♥♥

Mobilbilder. Dagens frulle och gårdagens nylle!

Kommentera inlägget
Kategori: Vardagligt  13 kommentar(er)

   Anonym

2012-06-12 10:59:27

   Blondie

Vilken smarrig frukost! :)

2012-06-12 11:22:14 http://byblondie.se

   Elin

Men nej vad roligt, följde din blogg tidigare men tappade bort adressen, såhär ett halvår senare hittade jag nu tillbaka via blogg.se! Jippi! :D

2012-06-12 11:49:56 http://glasartad.blogg.se/

   BLINGA DIN MOBIL PÅ WWW.PHONFASHION.SE

såg gott ut :D



♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

SOMMARENS SNYGGASTE MOBILSKAL

BLINGADE MOBILSKAL KOLLA IN

WWW.PHONEFASHION.SE

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

2012-06-12 17:01:29 http://www.phonefashion.se

   Lillages spark i baken

Vackra människa :D

2012-06-12 20:49:37 http://lillages.blogg.se/

   Sara

Mums med smoothie :)

2012-06-12 23:02:16 http://aamaziing.blogg.se/

   erica

kom på en till sak ang vikten som jag inte sa. bara tänkte så att du är med på det och tänker på det :)



säg att du nu ska äta 1100kcal om dagen. tränar du i t ex 1,5h och tar en prommis hem har du bränt kanske 400kcal. det betyder alltså att du när du ätit dina 1100kcal måste ta bort 400kcal. då hamnar du alltså på 700kcal/dagen vilket är alldeles för lite. så, håll koll på hur mkt du tränar bort för det måste du som sagt lägga till i maten sen. för det är ju efter du tränat och efter du ätit som du ska ligga på måttet du fått. när allt är klart ska du ligga där, inte endast med maten. :)

2012-06-13 00:52:49 http://ericagilbertson.blogg.se/

   yasmine modell mamma och fru

allt bra?

har ett jätte bra tips i min blogg nu för dom som gillar tea o kaffe.

världens bästa kaffe maskin

kraam

2012-06-13 23:55:35 http://yasminegill.blogg.se/

   nea

du är så vacker!

2012-06-14 00:54:32 http://champagnecolors.blogg.se/

   Madeleine - träning, inredning, kärlek och livet

Den där såg ritkigt gott ut trots att jag inte ens tycker om oliver, haha. Kanske ska göra en omelett till lucnh!

2012-06-14 12:19:01 http://headvsheart.blogg.se/

   Marie - Småländsk Dalatös

Men vännen saknar dig hos mig, buhu =(



Har du öppnat din "andra blogg än"

Pöss,

2012-06-15 00:39:16 http://myflowergirl.blogg.se/

   Annika

Gott :D

2012-06-30 20:25:52 http://blogofphoto.blogg.se

   Seance

Hmm.. women of Norway looking pretty good

2012-07-04 09:47:52 http://seance.blogg.se/

Namn


Mail


Blogg


Skriv


Spara uppgifter